こんにちは！
美と健康を追求している
なっちゃんです。
今回は！
目の疲れやドライアイに悩む女性必見！
目元が美しくなり、異性からも人気者になれる方法を
お伝えします！！
ドライアイで悩む日々がなくなり
さらには人気者になれる！
そんな夢のような目元になれる
方法をお伝えします！！
「ドライアイのせいでコンタクトが乾燥する…」
「気になっている男性にもっと可愛いと
思われたい…」
「PC作業で疲れ、目の下にクマができる…」
目元はとても大切な部分だからこそ
一番気になってしまいますよね？
人間は人と話すとき、
どこを一番見ていると思いますか？
当然、目ですよね。
目を見てどんな人かを判断している
といっても大げさではありません。
私も長年、ドライアイや目元のクマで
悩まされてきました。
目元は顔の印象を決めてしまいます。
目が美しい人は
顔も素敵な印象になります。
そんな大切な目だからこそ、
美しく輝かせていきたいものです！！
突然ですが、
皆さんは目元のケアはしていますか？
自信をもってYes！と言える方は
少ないと思います。
今回の記事では、
日々の生活で簡単にできて
目元を美しく、印象を良くする方法を
お伝えします！
あなたもこの方法を知るだけで、
ドライアイや目元のクマを
改善することができるので、
毎日継続していくことで
表情が美しくなり、男性からも人気者に
なれます！
考えてみると、
目はとても大切ではありませんか？
生活していく上でなくては
ならないものです。
目を酷使し、ケアを怠ることは
とてもリスクがあります！
この記事を最後まで読まずに、
ドライアイや目の疲れを放置していては
本来の自分の目の健康と美しさを
失う可能性があります…
また、
目はその人の印象を決めるため
気になっている男性にも
振り向いて貰えないリスクも
あります…
そうならない為にもぜひ
目を大切にしていきましょう！
長時間のPCや携帯操作で酷使すると
目の周りの血流は滞ってしまいます。
それがドライアイやクマの原因に
なります。
なので、
血流をよくする必要があります。
その為には
目を温めることが大切なのです！！
今回は簡単にすぐできる
目の温め方をご紹介します！
・日中のケアの手順
１両手の平を５～１０秒ほど上下にこする
２目を閉じる
３手のひらをおわん型にして目の上に
１０秒かぶせる。
手を摩擦させることで、
手のひらの体温が高くなり、
目の上にかぶせるとじんわり温かくなります。
この方法は、仕事中で疲れた時も
簡単にできます。
私も上記の方法をやる前は
目が疲れて気分も落ちていましたが、
温かな手をかぶせることで、
疲れ目やドライアイが改善しました！
さらには、すぐに
目がパッチリして美しさにも繋がります！
・夜のケアの手順
１シャワーだけでなく湯船に浸かる
２できればハンドタオルを持って入る
３湯船に入り、温めたハンドタオルを絞り
１０秒間目の上に乗せる
４ハンドタオルがない場合は
手の甲を両目の上に１０秒間かぶせる
湯船に浸かることで全身が温まるので、
タオルがない場合は手を使って
温めるのも効果的です！
できれば２セットほどやると
さらに効果があります！
目を温める時に、高温で温めてしまうと
目の上の薄い皮膚に
ダメージがかかったり、
冷えた時にまた血流が滞りやすくなるので
注意が必要です！
上記の方法なら熱すぎず、
気持ちの良い温度で温めることが
可能です！
実際に私も上記の二つの方法で
ケアを続けていったところ、
コンタクトの着用が前より楽になり、
目元がすっきりするようになりました！
目のクマも改善した為、
表情も良くなった気がします
少しの時間手で温めるだけ！
皆さん普段、
目を使い過ぎていませんか？
目元を健康に
そして、美しく保てるように
デスクワークで疲れを感じたら
日中、手を擦って目の上に被せることから
試してみてください！
一日でも早く目を美しく保ちたいなら
今すぐ始めるべきです！
目の印象で人の美しさは変わります！
温めるだけでとても効果があります！！
